Alacsony vércukorszint: Kezeletlen esetben súlyos következményekkel járhat - Házipatika
Az alacsony vércukorszint nem csupán a cukorbetegeket sújthatja; ez a kezeletlen állapot rendkívül veszélyes lehet, és bárkit érinthet.
A hipoglikémia, vagyis az alacsony vércukorszint akkor jelentkezik, amikor a vércukorszint a normál egészséges szint alá csökken. Fontos megjegyezni, hogy a hipoglikémia nem önálló betegség, hanem inkább annak a jele, hogy a szervezet szövetei gyorsabban használják fel a glükózt, mint ahogy azt a szervezet képes biztosítani a vérkeringésen keresztül. Ez a folyamat számos okból bekövetkezhet, és figyelmet igényel, mivel a vércukorszint csökkenése különféle tüneteket és problémákat okozhat.
A hipoglikémia gyakran előfordul a cukorbetegeknél, különösen az 1-es típusú diabétesszel élők körében. Az orvosi szakirodalomban hipoglikémia esetén általában arról van szó, hogy a vércukorszint 70 mg/dl (milligramm/deciliter) vagy 3,9 mmol/l (millimol/liter) alá süllyed.
Az egészséges egyének számára a hipoglikémia akkor következik be, amikor a vércukorszint 55 mg/dl (vagy 3,1 mmol/l) alá csökken.
A hipoglikémia tünetei váratlanul bukkannak fel, és sokféle formát öltve jelentkezhetnek – állítja a Cleveland Clinic.
Egy hatékony megoldás lehet a 15-ös szabály alkalmazása, amely szerint 15 gramm gyorsan felszívódó szénhidrát elfogyasztása után 15 perccel érdemes újra megmérni a vércukorszintet. Érdemes azonban figyelembe venni, hogy a magas rost- és zsírtartalmú ételek késleltethetik a cukrok felszívódását.
